最近メディアに取り上げられることの多い「おおたかの森」ですが、いろいろな商業施設が集まっていて、ショッピングに便利ですよね。そんなおおたかの森駅前にある「スパメッツァおおたか」（温浴施設）はもう行かれましたか？これからの方にはぜひお勧め！まずはご案内いたします。

スパメッツァおおたかは、単純なお風呂のアミューズメントパークと思われている方がいらっしゃるかと思いますが、それだけではございません。良質な天然温泉をはじめ、高濃度の炭酸ガスを溶け込ませた自慢の健康長寿のお風呂があるんです。
　ところで皆さんは、炭酸泉はご存じですか？漢字を見れば意味はすぐにわかりますよね、でもそれが、どのような効果があるのかを知っている人は少ないと思います。炭酸泉の最大の特長は血流が良くなることです。お湯に溶け込ませた炭酸が血管を広げるため、全身の血流が良くなることで、衰えた細胞や組織を元気にしてくれます。血流が良くなると体の痛みや肩コリ・腰痛・ヒザ痛などが和らぎます。その他、心臓病・高血圧・糖尿病などの治療にも使われており、認知症の原因のひとつであると言われる脳梗塞や脳卒中の予防にも効果的と言われています。
　健康な方にも病気の予防に有効です。どんなに健康な方でも毎日数千のがん細胞が発生していると言われています。それでもガンにならないでいられるのはＮＫ（ナチュラルキラー）細胞がガン細胞を消滅させていると考えられています。ＮＫ細胞の活性は２０歳でピークを迎え、６０歳ではピークの半分になるといわれています。さらに、ＮＫ細胞はストレスで数が減少するため、中高年以降の方がガンになりやすいと考えられています。この大切なＮＫ細胞は、岩盤浴でも活性化させることができると言われております。併用することでより効果的です。炭酸泉と岩盤浴で体を温め免疫力をアップさせ、さまざまなウィルスに負けない体を作りましょう。

サウナ好きな方には名物のドラゴンサウナやアロマサウナもお楽しみいただけます。

広くて開放的な和の空間の中で、ゆっくりお召し上がりください。

①入口に入ると靴箱があります。
必ず１人ひとつ靴箱を使用し、鍵を取ってください。

この鍵がとても大切です。その鍵で全ての料金をに決済します。

②入口で鍵をかざして入場すると、受付完了です。

③岩盤浴とラウンジをご利用の方は自動受付機へ進み、岩盤浴衣セットのレンタルをします。（※岩盤浴ラウンジのご利用には別途料金が必要です。）

　お風呂とサウナのみをご利用の方は、そのまま下の階へお進みください。

④岩盤浴とラウンジへ進みます。（ここでも鍵をかざして入場）ごゆっくりおくつろぎください。

※岩盤浴ラウンジは何度でも行き来できますので、ご安心ください。

⑤温泉とサウナは１階です。貸タオル（有料300円）もありますので、手ぶらでも大丈夫です。

⑥お食事される方は、湯あがりキッチン「一休」へ

⑦退館する際に、入口付近の自動清算機で清算します。鍵をかざして表示された金額をお客様の決済方法でお支払いいただきます。

　初めて来たので、利用の仕方がわからないという方はスタッフがご案内いたします。安心してご来店ください。

　人気の施設なので、比較的すいている平日の昼間がおすすめです。せっかくですので、すいている時間にお越しください。

また、毎週火曜・木曜（祝日を除く）は、65歳以上の方へシルバーデイもございます。