習い事

50代、60代から始められる乗馬

乗馬クラブクレイン竜ケ崎

 「乗馬って、特別な人のスポーツだと思っていました」そんな声をよく聞きます。でも、そんなことはありません。小さなお子様から高齢者の方まで幅広く楽しまれています。経験ゼロから始められる方がほとんどです。
乗馬で心も体も健康に
 乗馬には健康効果もあります。乗馬は、ただ乗っているようで、実は全身の筋肉を動かしています。特にウエスト、太ももの引き締めや背筋、腹筋、骨盤周りの筋肉が鍛えられます。ヨーロッパやアメリカでは乗馬の効果が医学的にも検証され、シニア層の健康促進やリハビリなどに活用されています。誰もが悩まされる足腰の衰えや腰痛の予防、姿勢の改善にも期待が持てます。
 また、馬と触れ合うだけで心が落ち着く、という方もいらっしゃいます。馬の体温を感じながら、ゆったりと進むと「日常のストレスを忘れられる」「馬と触れ合うことで心がリセットされる」というリラックス効果も注目されています。
乗馬クラブクレイン
 乗馬クラブクレイン竜ヶ崎は、松戸駅から龍ヶ崎市駅まで電車で27分、そこから無料送迎バスで約20分。車では松戸市内から約1時間で到着。実は、都会から少し離れた場所に、自然の中で馬とふれあえる場所があるんです。
 「乗馬に興味はあるけど、始めるきっかけがなかった方」、「癒しの時間を過ごしたい方」、「子どもに動物とふれあう体験をさせたい方」へ、初心者の方でも安心して体験できるように、スタッフが親切・丁寧にサポートいたします。ヘルメットや装備はすべてレンタルできるので、動きやすい服装さえあればOKです。この機会に馬に乗って、いつもと違う風を感じてみませんか?ぜひ“馬との出会い”を体感しに来てください。「ちょっと行ってみようかな」そんな気持ちが、新しい世界の扉を開きます。

お問合せは 0297-62-9998

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